28.5.2013

This is how 300 calories looks like; strawberry chicken salad

 
 
5:2 paaston mukainen "300 kalorin" ohje (n.270 kaloria)

Pieni broilerifile n. 90g
uunissa valmistettuna, suolalla, pippurilla ja sitruunamehulla maustettuna

50 g Ingmanin perinteistä tuorejuustoa
120 g mansikoita
50 g herkkusieniä
salaatinlehtiä

Kaunista, maukasta ja kevyttä


5:2 fast "300 kcal"dinner/ (abt 270 kcal)

a small chicken fillet abt 90 g
prepared in oven, seasoned with salt, pepper and lemon juice

50 g cottage cheese
120 g strawberries
50 g fresh mushrooms
lettuce leaves

Pretty, tasty and light

2 kommenttia :

  1. Nams....kalorimäärästään huolimatta tämä näyttää tosi herkulliselta :)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Jos syökin välillä vähän vähemmän, ei sen tarvitse olla huonompaa kuin muulloinkaan.

      Poista

Kommenttisi ilahduttaa kovasti. Your comment makes me happy.